Przeczytaj opinie oraz opisane doświadczenia użytkowników serwisu na temat diety kopenhaskiej a także wyraź swoją opinię oraz weź udział w naszej ankiecie.
Dieta Kopenhaska zwana też dietą Kopenhadzką, Szwedzką albo po prostu trzynastodniową to jedna z najbardziej rygorystycznych wśród istniejących diet. Stanowi ona bowiem połączenie diety nisko-węglowodanowej oraz niskokalorycznej i polega na zastosowaniu bardzo rygorystycznego, z góry ustalonego menu w czasie 13 dni, dzień po dniu.
Przeciwnicy Diety Kopenhaskiej, głównie lekarze i dietetycy mówią, iż jest to dieta wyniszczającą i ostrzegają przed jej negatywnym wpływem na nasz organizm.
Zwolennicy twierdzą natomiast, że zastosowanie Diety Kopenhaskiej ściśle z harmonogramem może poprawić przemianę materii, uregulować metabolizm a co najważniejsze pomoże nam zrzucić od kilku do kilkunastu kilogramów w niespełna dwa tygodnie.
Dieta Kopenhaska wyklucza pewne produkty spożywcze takie jak: produkty zbożowe, słodycze i wyroby alkoholowe.
Dieta Kopenhaska jest dietą dość specyficzną, pomimo efektów, które w dużej mierze zależą od indywidualnych predyspozycji danej osoby, może też zaszkodzić dlatego też przed podejściem do diety powinniśmy skonsultować to ze swoim lekarzem.
|
Dowiedz się więcej: |
Serwis: | Opinie o Diecie Kopenhaskiej: |
Loading ...